Je lichaam kan zelf meer dan je denkt. Soms ontbreekt alleen het inzicht, welke signalen zijn er, wat speelt er, wat heb ik nodig? Als leefstijlarts zoek ik dat samen met jou uit. Niet om alles te fixen, maar om jezelf te leren lezen en je zelfherstellend vermogen te ondersteunen. Zodat je klachten vermindert, uitstelt of voorkomt.
Werk is context. En context beïnvloedt gezondheid.
Soms loopt een medewerker vast zonder dat er een diagnose op tafel ligt. Terugkerende klachten, minder belastbaar, een patroon van uitval dat u ziet aankomen. De bedrijfsarts komt pas bij verzuim in beeld. Ik kijk juist in de fase daarvóór.
Als leefstijlarts beoordeel ik werk, functioneren en gezondheid in samenhang, en geef u concrete handvatten om de duurzame inzetbaarheid van uw medewerkers te versterken.
Benieuwd wat ik voor jouw organisatie kan betekenen?
Hoi, mijn naam is Tanja en mijn bedrijf heet Kien Care. Beetje een ingewikkelde naam (die tweede bedoel ik), maar ik koos hem niet zomaar.
Heb je weleens van die oude stronken gezien die helemaal vanuit de grond omhoog komen? Vooral op veengrond zie je ze vaak. Dat is dennenboomhout en heet officieel Kien. Ik ben gek op de oude Den, die wijsheid en kracht symboliseert. Tijdens een reis door Schotland, zag ik deze bomen overal door het landschap verspreid staan en heb ik ze in mijn hart gesloten.
Ik weet zeker dat er in jou ook zo’n oeroude kracht zit.
Maar als je niks met die symboliek hebt, dan noem je me gewoon Tanja. Als je me maar geen ‘dokter’ noemt, want dat vind ik zo afstandelijk.
Bij Kien Care klop je niet alleen aan voor mijn medische kennis. Maar ook omdat je wilt ontdekken wat je zelf kan doen.
Dat is waar Kien Care voor staat.
Je bent al een tijdje bezig. Met klachten die maar niet overgaan. Met een behandeling die loopt maar waarbij je je afvraagt wat je zelf nog kunt doen. Of met het gevoel dat er meer speelt dan tot nu toe is gevonden. Vermoeidheid die niet overgaat. Slapen maar niet uitrusten. Hoofdpijn die terugkomt. Gewicht dat toeneemt. Buikklachten zonder oorzaak. Huid die jeukt.Moeilijker herstellen na het sporten. Stemmingswisselingen. Concentratieproblemen. Aanhoudende onrust in je lijf en in je hoofd.
Soms signalen dat iets uit balans is.
Soms naast een diagnose. Soms zonder genezing.
Benieuwd wat je zelf kunt doen, ook naast een reguliere behandeling?
Niet de afwezigheid van klachten. Niet een perfect bloedbeeld. Maar het vermogen om je aan te passen, bij te sturen en regie te voeren, wat het leven ook vraagt.
Dat vermogen zit in je. En de natuur helpt het activeren. Dat is gewoon biologie. Ik help je het versterken.
De gesprekken met Tanja waren erg prettig. Ze is rustig aanwezig en houdt goed overzicht. Tanja heeft mij geholpen belangrijke onderliggende vragen en punten te ontdekken. Door de korte huiswerkopdrachten werd ik aan het denken gezet, waar we in de coachingsgesprekken verder op in gingen. In een zestal gesprekken heeft Tanja mij geholpen weer richting te vinden op het gebied van werk!
Arts, 38
Welzijnscoach, 50
Voordat ik met Tanja het coaching traject begon vond ik het lastig om aan nieuwe dingen te beginnen. Ze heeft mij geholpen met het ontdekken wat ik belangrijk vind en waar ik energie van krijg. Dit hebben we gedaan door in gesprek te gaan. Maar ook door opdrachten te maken en haalbare doelen op te stellen. Soms in een koffiehuis, soms wandelend, afhankelijk van waar ik op dat moment behoefte aan had. Nu maak ik plannen, met haalbare doelen, zodat ik het stap voor stap uit kan voeren. Ik heb de moed gevonden om nieuwe uitdagingen aan te gaan en te durven! Tanja voelt vertrouwd, ze is motiverend, ze kan goed luisteren en begrijpt wat ik bedoel.
Doktersassistente, 28
